“Bakım Verenin İyilik Hali: Stresle Başa Çıkma Yöntemleri” semineri, Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Yonca Bir’in anlatımıyla gerçekleşti.

Çağ Üniversitesi Bilim İletişimi Ofisi tarafından, Engelli Öğrenci Birimi iş birliğiyle düzenlenen “Bakım Verenin İyilik Hali: Stresle Başa Çıkma Yöntemleri” semineri, Meslek Yüksekokulu Dr. Öğr. Üyesi Yonca Bir’in anlatımıyla Mersin Özel Demans-Alzheimer Engelli Bakım Merkezi’nde gerçekleştirildi.

Seminerde; bakım verenlerin karşılaştıkları stres kaynakları, stresle etkili başa çıkma yöntemleri, psikolojik dayanıklılığı güçlendiren yaklaşımlar ve öz bakımın önemi ele alındı. Katılımcılar, bakım verme sürecinde kendi iyilik hâllerini korumaya yönelik temel bilgi ve farkındalık kazanma fırsatı buldu.